Feliz da vida! Acabei de sair da nutri e adeus obesidade! Acabei de entrar no grupo do sobrepeso, com 90 dias de cirurgia! Minha nutri disse que sou paciente exemplar, que se pudesse tirava foto minha e dos meus exames pra mostrar pros outros pacientes heheheeh Viva!!! Minha perda de peso está acima do esperado, e ainda por cima ganhei boa quantidade de músculos. Minha bioimpedância está cheia de estrelinhas e parabéns!
Bom saber que estou no caminho certo... Mas não é mole não galera, acordo cedo pra malhar muito e tomo tudinho do jeito que ela manda. O esforço é necessário, estou fazendo minha parte.
Bjoks gerais
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